Garotas Viciadas

Estava toda feliz com o meu jantar de hoje a noite, mas acho que exagerei. Não sei se deveria ter comido duas batatas ou o que. Mas escrevo esse post pra chamar a minha própria atenção pra uma mania minha que eu tenho que parar com, urgentemente.

Eu tenho a mania horrível de não parar de comer enquanto tiver comida no prato.

Pronto falei. É sério isso.. E é grave.

Meu organismo tá lá dizendo que já está satisfeito e eu continuo a comer, por mais que seja um prato de salada. O resultado é o mesmo horrível de sempre: fico com azia por que exagerei. Às vezes nem percebo que não páro de comer e é chato isso. Não sei como isso funciona, mas acho que é coisa de criação. Desde pequena minha mãe, que sempre odiou desperdício, falava pra eu comer tudo o que tinha no prato. E eu, claro, obedecia.

Hoje é difícil pra eu reconhecer quando já estou satisfeita e até mesmo quando devo guardar o que está no meu prato pra comer mais tarde que seja. Mas agora que tenho objetivos e metas, vou tentar ficar mais atenta pra não deixar isso acontecer novamente. Detesto ficar com azia.