Garotas Viciadas

Hoje saí de casa pra fazer um monte de coisa e vou ter que tocar em vários assuntos aqui no blog. Saí de casa com 2 coisas principais em mente: fita métrica pra tirar minhas medidas e arrumar uma farmácia fixa pra me pesar. Como a farmácia que é a uns 300m aqui de casa não tinha balança (!) eu tive que ir na que fica há 1km de distância. Aproveitei pra dar uma caminhada. Porém, nessa primeira farmácia que parei tomei uma decisão importante pra minha vida e pra minha saúde de novo: comprei o Synthroid. Sim, há uns 2 ou 3 anos atrás (não lembro) fui a uma endócrinologista e fui diagnosticada com Tireoidite de Hashimoto, ou Hipotiroidismo como chamam. Foi difícil pra mim entender que teria que tomar remédios pra regular meu nível de hormônios T3 e T4 pro resto da vida. Tão difícil que eu simplesmente optei por não tomá-lo por todo esse tempo. O que é, claro, errado.

Mas na época que descobri o hipotiroidismo, eu ainda estava com baixíssima auto-estima. Tudo na minha vida era um caos e era sofrido, complicado pra mim. Vários motivos me faziam não gostar de mim mesma, eu não queria o meu bem e não queria me cuidar. Hoje me enxergo de outra forma e quero o melhor pra mim. Então comprei o remédio e começarei a tomá-lo a partir de amanhã. Meus cabelos têm caído muito também e acho que é justamente por causa da falta desse hormônios. Também sinto a diferença na minha pele (seca) e nas minhas unhas frágeis. Enfim, continuando… Caminhei até a outra farmácia e me pesei. Estou com 97,100 segundo a balança deles. Agora irei me pesar lá toda a segunda-feira. Lembro que a última vez que subi em uma balança, ainda em Campo Grande/MS, eu estava pesando algo entre 100-105 quilos. E agora da última vez que estive lá, muitas pessoas comentaram pra mim que eu estava de fato levemente mais magra. Eu achava que não, que fosse impressão, que fosse da roupa (geralmente uso roupas escuras que disfarçam a silhueta), mas não é que morar fora me fez perder algum peso mesmo? Só de me livrar das comidas da minha mãe e daquela rotina horrorosa que tinha já foi uma grande coisa..

Comprei uma fita métrica no BIG e minhas medidas já estão aí. Ainda não conversei com as meninas pra decidir de quanto em quanto tempo colocaremos as novas medidas, mas estava pensando em colocá-las dia 01/01/2008 e assim ir colocando todos os anos, ou de seis em seis meses, que é onde acontecem as maiores mudanças.

Ainda voltando pra casa, passo no supermercado. Sinto vontade de comer doce. Mas fico muito serena e não compro nada engordativo. Comprei:

• 2 saquinhos de leite de bebida láctea de côco (isso pra minha cabeça = doce)
• 2 pacotes de bolacha de água e sal com gergelim que tava em promoção (substituí o pão temporariamente pelas bolachas de água e sal)
• 1 pacote de lentilhas (ando com vontade e fazer com salada deve ser uma delícia)
• 2 caixinhas de suco de laranja (tava na promoção)
• 1 saco de granola
• 1 pasta de dentes closeup extra whitening
• 1 fio dental sabor menta (nha, é tão bom)

Coloquei tudo na minha mochila por que eu também evito usar muitas sacolinhas. E do mercado até a minha casa é uma subida que eu enfrento, toda vez. Aliás, toda vez que eu saio de casa por qualquer motivo, eu tenho que encarar essa “subidinha”. Geralmente eu chego no portão de casa extremamente cansada, paro pra respirar, passo mal horrores… Mas hoje não. Claro, cheguei cansada, mas meu coração não tava disparado e eu não tava sentindo falta de ar e achando que fosse morrer. Cheguei cansada, suada (de ter ficado tanto tempo caminhando pra lá e pra cá na rua) e ofegante, mas não morrendo.. rs

Falando em exercícios, hoje tentei encontrar a academia na qual eu vou me inscrever, mas por algum motivo misterioso, não consegui encontrá-la! Amanhã vou procurar de novo e me inscrever. Preciso entrar na academia o quanto antes. Quero botar essa carcaça no lugar…

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Hoje eu também estava pensando no seguinte: recompensa. É muito mais do que óbvio que qualquer ser humano nesse mundo reage a um estímulo de recompensa. No blog da Larissa, toda vez que ela atingia uma meta ela comprava um presente pra si mesma ou algo do tipo. Minha próxima meta, por hora, é os 90kg. No dia que eu chegar exatamente nesse peso, ou um pouco abaixo (a gente nunca sabe o quanto emagrece até se pesar), eu vou me dar alguma coisa que gosto muito de comer de presente. Sei lá.. um X-burguer da esquina. Uma porção de batata frita. Um chocolate. Um strogonoff. Um sorvete fino. Cachorro-quente. É claro que não tudo ao mesmo tempo né? Ou um ou outro. Mas é um estímulo. Por hora são essas as coisas que eu desejo. Com o tempo, eu vou começar a desejar roupas, bolsas, sapatos.. Coisas assim.

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Em tempo: minha janta de hoje? Uma vergonha: um litro inteiro de bebida láctea de côco. Tinha acabado de chegar da rua, tava com sede e com vontade de comer doce: simplesmente juntei a fome com a vontade de beber, literalmente.

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Por hoje é isso…