Sexta-feira, 30/11/2007
Cardápio
Café da manhã
1 xícara de chá de hortelã
2 torradas light - 51 kcal
1 pote de iogurte light de maçã - 45 kcal
Lanche
1 pote de iogurte light de morango - 45 kcal
Almoço
1 baked potato com recheio de requeijão light e ricota com espinafre - 500 kcal
150 ml de coca light
Total: 641 kcal
Meu dia começou as usual. Como ontem eu dormi *muuuuito*, hoje acordei às 7:00. Uma fuçadinha na net, um post neste blog, saboreei meu desjejum e, antes de começar a trabalhar, decidi fazer um pouquinho de alongamento, aquela mesma série que fiz no começo da semana, que é rapidinha e fácil. [Nota mental: corrigir sempre a minha postura; isso ajuda a dar um ar de "elegância", mesmo que eu não esteja magra ((ainda!!!))]
Trabalhei mais ou menos até às 13:00, quando comecei a me arrumar pra ir ao banco descontar o cheque do pagamento. Como agora a empresa pra qual trabalho só quer depositar na conta da minha firma e eu ainda não tenho uma conta PJ (já que sou autônoma disfarçada de empresária), tenho que ir lá agência onde essa empresa tem conta e descontar o cheque no caixa. Eu até tinha planejado andar até lá (fica a uns 4 km de casa) mas, sabem como é, o tempo urge e eu ando devagar. Optei pelo metrô e espero que os cerca de 700 m de distância (+ 700 m na volta) entre a minha casa e a estação mais próxima contem como uma ‘caminhadinha’. Já ficar 1 hora e 10 minutos de pé na fila do banco eu sei que foi pura perda de tempo.
Bem, como eu sabia que ia até o banco e talz e que teria uma graninha, me programei para almoçar no shopping que fica lá perto com o meu irmão. Um almoço um tanto tardio, já que saí do banco depois das 16:00. “Batata assada” com recheio light, como da última vez. Bom, o que tenho a dizer a respeito disso é que já fui “boa,” minha gente. Desde quando uma baked potato ingerida num almoço tardio me entope a ponto de eu não querer jantar? Ou melhor, a ponto de eu não agüentar tomar todo o refrigerante que pedi (que tinha 400 ml)? Vejam só: eu não comi muito antes disso e tinha feito minha última refeição (o lanche) mais de seis horas antes!!! [oooooooooooooh!!!] E sim, estou feliz com isso, mas me sentindo meio estranha ao mesmo tempo. É quase como se eu não fosse eu. [Outra coisa: não estou ansiando pelo Natal/Ano Novo como uma oportunidade para poder dar uma escapadinha da dieta. Na verdade, estou pensando em fazer uns pratos light, apesar de que acho que provavelmente vou comer umas calorias a mais.]
Enfim, o dia ainda não terminou, é verdade, mas não acredito que vá comer hoje. Estou tomando refrigerante (light, é claro!), porque me deu vontade, e pra ajudar um pouco com a minha digestão. Se eu comer alguma coisa depois de publicar, amanhã eu edito este post.

