Garotas Viciadas

Cardápio

Café da manhã (10:30)
1 xícara de café com leite desnatado - 35 kcal
1/2 pão francês torradinho na chapa - 67 kcal
1 banana prata média - 54 kcal

>>> água (500 ml) (11:30)

Almoço (14:30)
1 omelete de 1 ovo com banana e canela - 140 kcal
4 fatias de pão light -192 kcal
2 col. (sopa) de maionese light - 40 kcal
1 garrafa (600 ml) de coca light lemon
1 barrinha recheada sabor açaí e guaraná - 84 kcal

Janta (21:30)
2 fatias de pão light - 96 kcal
2 col. (sopa) de maionese light - 40 kcal
alface e tomate - 60 kcal
ketchup - 10 kcal
1 xícara (250 ml) de chá de hortelã

Total: 818 kcal

Bom, hoje eu estava com preguiça de cozinhar, então só comi sanduíche. E não fiz quase nada o dia todo. Um dia preguiçoso, enfim. E nem domingo é.