Garotas Viciadas

Cardápio

Café da manhã (8:15)
1 pote de iogurte light de morango - 45 kcal

>>> água (400 ml) (8:30)

Almoço (12:30)
4 fatias de pão light 7 grãos - 192 kcal
2 col. (sopa) de requeijão light - 100 kcal
1 barra de cereais com castanha e chocolate - 92 kcal
1 copo (400 ml) de H2O

>>> 1 copo (400 ml) de H2O (14:30)

Lanche (15:00)
1 barra recheada de açaí com guaraná - 84 kcal

>>> 1 copo (400 ml) de H2O (16:30)

Lanche (18:00)
1 pote de iogurte light de maracujá - 50 kcal

*** caminhada: 4 km (19:30) ***

Janta (20:00)
1 pão francês - 134 kcal
2 fatias de queijo minas fresco - 146 kcal
2 fatias de tomate - 10 kcal
1 folha de alface - 6 kcal

Ceia (21:30)
1 pacote pequeno de pipoca - 240 kcal
1 copo (500 ml) de coca light

*** caminhada: 4 km (23:30) ***

Total: 1099 kcal

Estou comendo sanduíches demais. Mas ainda estou dentro do limite calórico máximo para a minha dieta (1200 kcal/dia).

Ontem fui assistir à pré-estréia do filme ‘A Bússola de Ouro’ com o meu irmão. Eu ganhei os ingressos numa promoção do Speedy. Decidimos ir a pé de casa até o final da Av. Paulista, onde ficava o cinema, o que dá mais ou menos uns 4 km de caminhada, para ver as luzes de Natal. Lógico que meu irmão, para me acompanhar ao cinema, precisou de uma certa persuasão ($$$), então ele foi fazendo paradas pelo caminho, como uma banca de cachorro-quente perto do Centro Cultural e uma lanchonete na esquina da R. Maestro Cardim - que foi onde eu também comi o meu jantar. O pacote da promoção incluía, além dos ingressos, pipoca e refrigerante (e uma camiseta) - e esta foi minha ceia.

Depois do filme, decidimos voltar a pé para casa e tirar algumas fotos das decorações de Natal. Lógico que com a câmera do celular não ficou grande coisa (apesar dos 2.0 megapixels de resolução :oP).

Ah, o sobre o filme? Gostei não.