Garotas Viciadas

>>>Synthroid 100mcg (13:40)

Almoço (14:20)
Salada de Alface, Acelga, Rúcula e 1 Tomate
1 batata grande cozida
4 tirinhas de frango grelhado
200ml de suco de laranja

>>>água 350ml (15:2

Pesagem: 87 quilos. (emagreci 2 quilos essa semana)

Lanche (17:40)
Um chá com guaraná 330ml

Atividades

Caminhei da minha casa até o Hospital de Caridade no centro

Peguei ônibus no Hospital de Caridade até o Hospital Infantil na Agronômica (só peguei esse ônibus por que não sabia onde ficava o hospital infantil, por mim eu iria a pé)

Caminhei do Hospital Infantil (Agronômica) até a Carvoeira (minha casa)

>>>água 500ml (19:25)

Janta (21:00)
1 sanduíche com 2 fatias de pão light, maionese e queijo branco c/ ketchup e mostarda.
1 sanduíche com 2 fatias de pão light, uma pasta para sanduíche natural, e rúcula.
200ml de suco de laranja

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Hoje fiz duas coisas: 1. Fui atrás da vacina de Rubéola que preciso tomar pra me inscrever na UFSC; 2. Fui na academia pra trancar a minha matrícula e só voltar no final de fevereiro. Sobre a vacina, descobri que só vou poder tomá-la no Hospital Infantil mesmo, e então amanhã irei (fica aberto até às 17h da tarde). Tranquei a academia por motivos pessoais, e agora vou me exercitar sozinha, mas fazendo outra coisa: correndo de madrugada. Vou intercalar corrida e caminhada, todos os dias, madrugada afora. Pretendo voltar pra academia até abril ou maio. Talvez só volte em julho, não sei ainda. Tudo vai depender de como eu me comportar sozinha, sendo a minha própria personal trainner (rá!).

Espero que tudo continue dando muito certo pra mim. Estou muito feliz.

Amanhã no final da tarde vou a Jurerê, visitar meus pais e jantar por lá. Contarei detalhes aqui depois.