Entrei na vibe de postar mapinha também!!!
Pois é, o carnaval acabou. Admito que bebi demais esses dias. Álcool engorda, mas eu tava precisando. Ainda preciso. Infelizmente vou voltar a rotina dos fins de semana solitários… não sei se quero resistir a tentação de me embebedar sozinha… Tédio.
Enfim, hoje já me preparei pra voltar ao ritmo normal alimentação controlada + exercicios. Escolhi não ir pra academia pois além de hoje ter sido meu primeiro dia do chico (cólicas, ai!) aquela velha dor de cabeça pintou.
Não quis piorar o meu sofrimento, então resolvi ir até os correios a pé pra postar uns documentos e queimar as calorias da salada que eu comi no almoço.
segue anexo meu roteiro.
Naturalmente logo em seguida estraguei todo o esforço bebendo 1l de coca-cola… T_T Mas eu to tomando jeito. Esse mês vai ser crucial pra mim.


