Garotas Viciadas

Lanche (5:00)
1 Spritzwurst com cebola frita
200ml de Nestea de Limão

>>>Synthroid 100mcg (14:30)
>>>Femiane (14:30)

Almoço (16:00)
2 pedaços de frango
100ml de iogurte de côco
Quase 1 batata cozida
cebola, 2 pedaços de frango picados e 1 spritzwurst, com shoyo e um pouco de repolho e cheiro verde
1 tomate
200ml de água

Janta (21:40)
5 colheres de sopa de granola
200ml de iogurte de côco
200ml de água

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Puta preguiça de fazer exercícios esses dias. Um dia eu volto.