Garotas Viciadas

Café da manhã (7:30)
2 panquecas de banana - 200 kcal
1 xícara (250 ml) de leite desnatado com café - 100 kcal

>>>> 500 ml de água (9:00)

**** caminhada: 8 km [ver mapa] ***** (12:00 - 15:00)

Almoço (15:00)
2 fatias de pão de forma - 120 kcal
1 ovo frito - 100 kcal
mostarda - 10 kcal
2 folhas de alface
2 rodelas de tomate
1 doce pingo de leite - 50 kcal
400 ml de refresco de laranja mid - 40 kcal

>>>> 300 ml de refresco de laranja mid - 40 kcal (16:00)

>>>> 300 ml de refresco de laranja mid - 40 kcal (16:30)

Lanche (17:00)
1 paçoca - 110 kcal

Janta (20:00)
1 bacia de pipoca - 500 kcal

>>>> 200 ml de água (22:00)

Total: 1310 kcal

Enfim, hoje decidi dar uma volta pelo centro da cidade, mais para sair de casa. Demorei tanto porque parei nas lojas pelo caminho para ver vitrine e também dei uma volta pelo Shopping Light. Lá, fiz uma visitinha à Renner e, como sei que eles têm numeração até o tamanho GG/50, decidi experimentar algumas calças, para ver se a minha bunda já cabe nelas. Peguei 2 calças tamanho 48, uma jeans e a outra de alfaiataria. A jeans não subiu nem nas pernas. Já a calça de alfaiataria que peguei no mesmo tamanho entrou até a cintura, mas não fechou. Acho que a de tamanho 50 me serviria (embora não sei se ficaria boa). Mas fiquei contente mesmo assim. Tempos atrás, o máximo que eu conseguia comprar na Renner eram blusas, que mesmo assim deixavam a impressão de que “o defunto era beeeem menor”. Acho que, se perder mais uns 10 kg, poderei comprar calças em lojas de tamanhos ‘normais’ (apesar de eu não pretender gastar muito dinheiro com roupas enquanto não emagrecer tudo).

Falando em roupas, ontem (segunda) experimentei as roupas que tenho por aqui e já separei várias peças para ‘doação’. Além disso, experimentei uma malha que comprei há cerca de um ano e não me serviu e ela entrou, apesar de ficar justa. Acho que se eu perder mais uns 5 kg ela fica boa [:D]