Garotas Viciadas

Terça-feira — 06/05/2008

Publicado em Dieta, cardápio by Cintia em Maio 7th, 2008

Café da manhã (08:30)
1 xícara de café com 1 col. (sopa) de leite em pó - 35 kcal
2 fatias de pão de forma - 130 kcal
1 col. (sopa) de requeijão - 80 kcal

Lanche (11:00)
1 maçã verde - 70 kcal

Almoço (14:00)
1 miojo - 350 kcal

Lanche (16:00)
1 xícara de leite integral com achocolatado light - 150 kcal

Janta (00:00)
1 cumbuca de mingau de farelo de aveia - 500 kcal [exagerei no farelo de aveia]

Total: 1315 kcal

One Response to 'Terça-feira — 06/05/2008'

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  1. Joao Leitao said, on Maio 7th, 2008 at 1:27 pm

    Olá raparigas!
    muito bom este blog de receitas. Olhem, eu tb tenho um blog com imensas receitas boas para a saúde. vamos trocar links? o meu blog tem cerca de 700 pessoas por dia. é boa a troca. Não temos nada a perder!

    o meu blog é http://receitasvegetarianas.wordpress.com/

    Beijos e boas comidas!

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